In tema di alimentazione occorre tenere presenti due elementi; la scelta dei cibi e la preparazione degli stessi. Il primo elemento è di straordinaria importanza qualora ci si trovi di fronte ad eventi patologici specifici , qual ... Leer +

      Il famoso gli antiossidanti sono un gruppo di vitamine, minerali e coloranti vegetali composti che permettono di sopportare meglio gli effetti dei radicali liberi che influenzano l'invecchiamento delle cellule, quindi è molto ... Leer +

Non lasciate che le vacanze estive vi inducano a mangiare cibo spazzatura troppo spesso che come sappiamo danneggia la vostra salute. Oggi, si può mangiare sano, equilibrato ed appropriato anche quando si è in vacanza o si sta compiendo un viaggio. Ciò, ... Leer +

    Secondo uno studio condotto dall'Unità di lipidi e Aterosclerosi delle all'Ospedale Universitario di Cordoba si registra un miglioramento della funzione arteriosa nelle persone anziane dopo aver consumato olio d'oliva e altri alimenti ricc ... Leer +

Mangiare troppo poco pesce, frutta e verdura è un male per la salute dell’uomo. Infatti, un trend alimentare troppo sregolato, secondo quanto viene riportato dai dati emersi da uno studio condotto da specialisti, può provocare dei danni all’organismo ... Leer +

      Un nuovo studio suggerisce che mangiare cereali per la colazione, soprattutto cereali, può ridurre il rischio di sviluppare ipertensione arteriosa. Secondo uno studio che è stato condotto dai ricercatori del Beth Medical Center Israele Deaconess ... Leer +

  Quando si è mangiato troppo e spesso male nasce l’esigenza di fare ricorso a tutto quello che ci consente di disintossicarci. Adesso vi indiachiamo quali bevande scegliere per raggiungere buoni esiti. Chiaramente la bevanda più usata rimane l’a ... Leer +

Uno dei migliori drink per il recupero dopo l'esercizio fisico potrebbe essere nel vostro frigorifero, secondo una nuova ricerca presentata questa settimana al congresso dell'American College of Sports Medicine (American College of Sports Medicine). In una ... Leer +

    In questo articolo vedremo come affrontare una delle malattie più diffuse: la malattia celiaca. Infatti, molte persone sono afflitte da tale problema e che la miglior cura per chi è celiaco è una dieta senza glutine, vale a dire priva ... Leer +

    È normale pensare che ogni individuo possieda un proprio metabolismo sui cui incidono una serie di fattori e che influenzano la propria costituzione fisica. Il procedimento metabolico si caratterizza per il fatto di essere un’articolat ... Leer +